集团妇联联合机关工会举办2025年三八妇女节心理减压赋能活动

识己以明志，舒压而笃行。在第115个“三八”国际妇女节来临之际，为关爱集团女职工心理健康、凝聚巾帼奋进力量，在集团党委的关心支持下，3月5日，集团妇联联合机关工会精心策划“闻香识己 芳芸舒压”心理减压赋能活动，通过“芳香疗法+心理疏导”的创新融合，缓解压力激发活力，为集团高质量发展注入“巾帼动能”。集团总部30余名女职工参加活动。

活动以现代芳香疗法为载体，有机融入OH卡心理学技术，设置“嗅觉唤醒”“心灵调香”“冥想澄心”“认知重构”四个模块。在专业心理咨询师引导下，参与者通过薄荷、野橘等精油的层次解析，开启感官认知的深度探索，在“芳香给予者”与“温暖接收者”的角色转换间，搭建起独特的情感沟通桥梁，为女职工打造了一场沉浸式身心疗愈体验。“这是一次难得的交流互动机会，不仅让我重新认识自己，也让我感觉到强烈的情感连接，这种身心联动的疗愈体验令人惊喜。”职工分享道。  

创意调香环节掀起了活动高潮。女职工们化身“情绪调香师”，将依兰的自信、薰衣草的从容、柑橘的活力注入香氛创作，指导老师一边手把手调香教学，一边分享压力管理技巧：“调香如调心，学会取舍平衡，压力自然随香而散。”活动尾声，大家借助OH卡组合不同图案和文字，增强自我觉察能力，促进分享交流，欢声笑语与馥郁芬芳交织，勾勒出一组美丽动人的“春日百花图”。

此次心理减压赋能活动是集团妇联、工会2025年系列活动的开篇，将示范带动所属各单位开展更多关心关爱、素质提升和岗位建功活动。下步，集团妇联、工会将继续以文化浸润为纽带、以精准服务为桥梁，着力激发集团女职工以“闯”的劲头、“创”的智慧、“美”的姿态，让“她力量”在企业文化滋养中焕发动力活力，共同书写集团高质量发展的巾帼篇章。